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秒速飞艇是哪个国家的:食疗调养粉刺 凉血行滞为治

来源:中医中药秘方网 作者:秒速飞艇哪里 www.7sn63.cn 发布时间:2015-01-14
    中医认为,粉刺多为肺热及血热郁滞肌肤,或过食膏粱厚味,致使脾胃积热,上蕴肌肤,或肌肤不洁,热毒雍盛所为,当以清热解毒,凉血行滞为治,在平时可以根据不同证型选择食疗调养,下面几款食疗粥可供参考:
 
    豆腐粥:豆腐150克,大米100克,调味品适量。将豆腐切细;大米淘净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,文火煮粥,待沸后,下豆腐、调味品等,煮至粥熟即成,每日1剂??汕迦冉舛?,适用于脾胃积热,痤疮粉刺,口干咽燥,肺热咳嗽,脘腹胀满,痢疾等。
 
    鱼腥草粥:鱼腥草30克(鲜者加倍),大米100克,白糖适量。将鱼腥草择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,或将鲜鱼腥草择洗干净,切细,待粥熟时调入粥中,纳入白糖,再煮一、二沸即成,每日1剂??汕迦冉舛?,消痈排脓,利尿通淋。适用于粉刺,肺热咳嗽、湿热淋症,水肿尿少,湿热痢疾等。
 
    山楂苡仁粥:山楂30克,苡仁50克,白糖适量。将山楂水煎取汁,纳入苡仁煮粥,待熟时白糖调服,每日1剂,连续1月??汕迦壤?,祛脂化瘀。适用于粉刺。
 
    苡仁天葵粥:苡仁30克,紫背天葵15克。将天葵布包,与苡仁同加清水适量煮粥,待熟后去药包服食,每日1剂??汕迦壤?,解毒散结。适用于粉刺。
 
    二仁散结粥:苡仁30克,杏仁、昆布,海藻各10克,蒲公英15克。将后四药水煎取汁,加苡仁煮为稀粥服食,每日2剂??汕迦冉舛?,消肿散结。适用于粉刺。
 
    桑菊公英粥:桑叶、菊花各10克,蒲公英30克,大米100克,白糖适量。将桑叶、菊花、蒲公英择净,水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时,调入白糖,再煮一二沸即可,每日1剂??墒璺缜迦?,解毒散结,适用于粉刺。
 
    绞股蓝粥:绞股蓝15克,大米100克,白糖适量。将大米淘净;将绞股蓝择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一、二沸即成,每日1剂??汕迦冉舛?。适用于粉刺,肺热咳嗽,痈疽疖肿等。
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责任编辑:21nx

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